Мягкая техника снимет напряжение и поможет телу перезагрузиться. Никаких сложных техник — только плавные движения, приятная музыка и ощущение, что вас бережно «выключили» из состояния стресса. Снимает зажимы, усталость и напряжение в спине и плечах. Час только для себя.